Medidas para prevenir accidentes en la piscina

1. Respetar el tiempo de digestión (2 horas aproximadamente), entrar poco a poco al agua, duchándonos previamente y accediendo por las escaleras.
2. No dejar nunca a los niños solos en la piscina, no debemos despistarnos y perder de vista a nuestros pequeños en ningún momento.
3. Si no sabes nadar bien, se recomienda entrar al agua con un flotador u objeto flotante y no distanciarnos de las escaleras o lugar donde hacemos pié.
4. A los niños hay que tenerlos siempre bien equipados con flotadores u otros objetos como son los chalecos salvavidas, adecuados al peso y edad del niño, para evitar que ante un descuido se sumerjan en el agua.
5. Evitar correr alrededor de la piscina, ya que puede resbalar y provocarte una caída.
6. Utilizar protección solar. Tanto antes de exponerte al sol como después del baño es necesaria usar crema protectora. Para los más pequeños es aconsejable aplicarla más a menudo en las horas expuestas al sol.
7. Evitar estar al sol durante las horas centrales del día, entre el mediodía y las 16:00 p.m.
8. Hidratarse, beber agua o líquidos constantemente ya que con la exposición al sol y el calor podemos sufrir signos de deshidratación.
9. Rodear las piscinas con rejas de protección, del mismo modo que las puertas siempre permanezca cerradas si no se está haciendo uso de la piscina. También hay que estar pendiente de que no hayan sillas o escaleras cerca de las rejas para que los niños no puedan escalarlas.

Volver a Noticias